女性におすすめ!おしゃれな人気パーソナルジムランキングTOP10

ダイエット

ジムが綺麗だとそれだけでテンションが上がったり、通うモチベーションが格段にアップしますよね。特に女性はその傾向が強いため、「料金やプログラムも気になるけど、インテリアやお店の雰囲気同じくらい大切!」という方も多いのではないでしょうか?
そこで今回は、女性に人気のおしゃれなパーソナルジムをランキング形式でご紹介します!各ジムの特徴やおすすめポイントも解説しているので、ぜひジム選びの参考にしてみてください。

1位|ジムとは思えない程おしゃれ!カフェ併設のプライベートジム『パームス』

「パームス」はカフェ併設のおしゃれなパーソナルジム!カフェは会員なら誰でも無料で利用することができ、トレーニング後にほっと一息つけます。コーヒーや紅茶はもちろん、ホワイトピーチティーやキャラメルナッツティーなど、おしゃれなメニューも盛りだくさん♪筋肉をつくる材料となるプロテインドリンクも用意されており、トレーニング効果を底上げしてくれます。外観や内装もとってもおしゃれで、「てっきりカフェや美容院かと思っていた」という声も少なくありません。白と淡いブルーを基調とした店内は爽やかな雰囲気で、トイレやシャワールームもホテルのようにキレイで清潔♪アメニティも充実していて、スキンケア用品は女性に人気のブランエトワール、シャンプーリンスは全国のヘアサロンで使用されているoggiotto(オッジィオット)を採用しています。
パームスは2ヵ月34,800円というリーズナブルな価格も特徴です。一般的なパーソナルジムのおよそ10分の1のお値段なので、お金に余裕のない方でも無理なくパーソナルトレーニングを受けられます。通常50,000円の入会金が10,000円になるキャンペーンが行われることもあるので、初期費用を40,000円も抑えることができますよ!キャンペーンは定期的に実施されているので、気になる方はこまめにチェックしてみてください♪さらにウェアやシューズなど、トレーニングに必要なものはすべてレンタル可能!ドリンクも提供されるので、おでかけついでやお仕事帰りに手ぶらで通えちゃいます。

料金詳細

支払いシステム月額or一括(分割の場合:3回〜24回)
入会金55,000円
基本プラン週1回30分コース(2ヶ月/8回):34,800円〜
1回あたりの価格目安3,300円~
無料体験無料カウンセリンングあり

店舗詳細

店舗数3店舗
利用可能時間平日 9:00~22:00(店舗により12:00〜22:00)
土日祝 10:00〜19:00
定休日年中無休(年末年始を除く)
部屋タイプ個室
シャワールームあり
レンタルサービスウェア、シューズ、タオル、各種アメニティ
トレーナー男性・女性

2位|森のような雰囲気が魅力!緑豊かな空間でゆったり体を動かそう♪『LiME』

「LiME」は木のぬくもりを感じられるインテリアにたくさんのフェイクグリーンを取り入れた、緑豊かなパーソナルジム♪森のようなリラックス空間で、のびのびと体を動かせます。パーソナルジムの中には「短期間で自分をとことん鍛え上げる!」といったコンセプトのお店も多いですが、LiMEはそのゆったりとした雰囲気に違わず、「身体に無理なく痩せる」ことをコンセプトに掲げています。運動習慣がない方や、体力に不安のある方も、自分のペースで無理なく運動できますよ♪実際LiMEには「運動は体育の授業ぐらいしかしたことがない」という方も多く通っているので、「きついトレーニングはやりたくない」「スパルタなジムは苦手」という方には迷わずおすすめできるジムです!もちろん大幅ダイエットやボディメイクにも対応しているので、理想とするボディラインがあれば気軽に伝えてみましょう。トレーニングメニューは一人ひとりに合わせて柔軟に変更していくため、無理なく段階的に体を鍛えられます。
食事指導も体のことを第一に考え、過度な食事制限は一切行っていません。経験豊富な管理栄養士や各種メディアで活躍中のフードアナリストが、健康的で無理のない食生活を一緒に作り上げていきます。食事の報告はLINEで行えるのでとってもお手軽♪日々の食事に対するフィードバックの他に、あなたのライフスタイルや食の好みに合わせたおすすめメニューも提案してくれます。

料金詳細

支払いシステム一括or分割(最大12回)
入会金35,000円
基本プランスタンダードダイエットコース(2ヵ月/16回):198,000円
リーズナブルダイエットコース(2ヵ月/16回):160,000円
オンラインダイエットコース(2ヵ月):49,800円
1回あたりの価格目安10,000円~
無料体験あり

店舗詳細

店舗数32店舗
利用可能時間9:00~24:00
定休日なし
部屋タイプ完全個室
シャワールーム店舗によって異なる
レンタルサービスウェア、タオルなど
トレーナー男性・女性

3位|あの「RIZAP」から女性専用ジムが登場!『RIZAP WOMAN』

「RIZAP WOMAN」はその名の通り、パーソナルジムの草分け的な存在である「RIZAP」が運営する女性専用パーソナルジムです。高級感がありスタイリッシュな内装が精鋭揃いのRIZAPから女性トレーナーが集い、プログラムもより女性に特化した内容が追加されています。たとえばモデル級のプロポーションを目指す「モデルボディメイク」や、産後太りを解消する「産後ダイエット」、自分史上最高の姿でウエディングドレスを着たい方におすすめな「ブライダル直前ダイエット」など、美しくなりたいと願うすべての女性をサポートする充実のラインナップです。また、通常のRIZAPと比べて筋肉量の少ない方にも優しいメニューになっており、ストレッチから負荷の軽いエクササイズまで幅広い種目を用意!運動経験がほとんどないという女性でも、無理なくトレーニングに通えます。
内装もより女性向けに特化したインテリアになっており、店内はラグジュアリーかつスタイリッシュでいるだけで気分がアガります♪通常のRIZAPが黒×ゴールドを基調としているのに対し、RIZAP WOMANは白×ピンクゴールドを基調としたエレガントな雰囲気が特徴です。パウダールームは広々としていて、まるで高級エステのような空間です。また、ヨーロッパで話題のコラーゲンマシンの導入など、女性の美をトータルサポートするための取り組みを行っています。このコラーゲンマシンはプログラム期間中なら誰でも利用でき、美肌効果をだけでなく発汗作用による代謝アップ効果も!このように女性に嬉しいサービスが満載なので、RIZAPに通おうか迷っている女性はぜひRIZAP WOMANも検討してみてくださいね♪

料金詳細

支払いシステム一括or分割(最大60回)
入会金50,000円
基本プラン美ボディメイクコース(2ヵ月/16回):298,000円
ペアセッション(2ヵ月/16回):199,000円
1回あたりの価格目安18,625円
無料体験無料カウンセリングあり

店舗詳細

店舗数4店舗
利用可能時間7:00~23:00
定休日なし
部屋タイプ完全個室
シャワールームあり
レンタルサービスウェア、タオル、各種アメニティ
トレーナー男性・女性

4位|最先端のマシンでまあるいお尻をゲット!『Spice up Fitness』

「Spice up Fitness」はヒップアップに特化した女性専用パーソナルジム!内装は店舗によってやや異なりますが、女性らしく華やかな雰囲気が特徴です。ベンチシートやマットなどもピンクで統一され、ちょっとしたインテリアや小物などにも女性の目線が垣間見えます。おしゃれな女性用トレーニングウェアを販売している店舗もあるので、「トレーニング中もおしゃれでいたい!」という方はぜひ覗いてみてください♪
お尻の周りの筋肉を鍛えるとボディラインが美しくなるだけでなく、スポーツのパフォーマンスが向上したり、腰痛やケガの防止につながるとも言われています。実はお尻の筋肉はあらゆる動きに連動しているので、お尻を集中的に鍛えることでより機能的で美しい体を手に入れられるとされているのです。パンツやタイトスカートをキレイに着こなしたい方だけでなく、「座り仕事でお尻を使う機会がほとんどない」という方にもおすすめですよ。Spice up Fitnessでは日本初上陸のヒップアップ専用マシン「GLUTE BUILDER」を導入し、30種類以上のトレーニングによってお尻の筋肉を効率的に鍛えていきます。GLUTE BUILDERはバーベルやゴムバンドを組み合わせたトレーニングも可能で、負荷を自在に調整できるので筋力に自信のない方も安心です。他にもヒップトレーニング専用のマシンを数多く取り揃え、幅広いトレーニングを行えます。

料金詳細

支払いシステム一括or分割
入会金要問合せ
基本プラン16回/2ヵ月:272,800~276,320円
1回あたりの価格目安17,050円~17,270円
無料体験なし(1回9,020円)

店舗詳細

店舗数5店舗
利用可能時間10:00~21:00
定休日なし
部屋タイプ中型スタジオ
シャワールームあり
レンタルサービスバスタオル、シューズ、ウェア
トレーナー女性

5位|施設丸ごと貸切も可能で、完全プライベートな空間に『BODY DIRECTOR』

都内に3店舗を構える「BODY DIRECTOR」は、大人の隠れ家的雰囲気が魅力。空間を広く利用したゆとりのあるスペースで、気持ちよく体を動かせます。
パーソナルトレーニングは店舗によって開放的なオープンスペースとプライベート感あふれる完全個室を選ぶことができます。トレーニングスペースはもちろん更衣室やロッカーも1人で利用できるので、人目を気にせずトレーニングしたい方にはぴったり!さらに銀座店は施設をまるごと貸切ることもでき、あなただけのプライベートな空間を作り出せます。
BODY DIRECTORには多種多様なトレーニングコースが用意されています。プログラムは一人ひとりの目的に合わせて調整していくので、常に最適なメニューを実践することが可能です。たとえば完全個室で行う短期集中コースは、1ヵ月のトレーニング回数がなんと13回!一般的なパーソナルジムの1.5倍ほど多く通うことができ、短期間でがっつり体を鍛えられます。週1回から通えるパーソナルトレーニングコースは、健康増進やリバウンド予防にぴったり。短期集中トレーニングを経たあと、体型維持やさらなるボディメイクのために通う方が多いそうです。永田町駅徒歩30秒の平河町店に通える方には、アロマ&トレーニングコースもおすすめ!平河町店にはアロマトリートメントサロンが併設されており、トレーニングとの組み合わせで疲労回復やストレス軽減に効果を期待できます♪施術はプロアスリートへの施術経験も豊富な「スポーツアロマコンディショニング」所属のセラピストが行い、筋肉の深部まで届くマッサージによってトレーニング効果をサポートしてくれますよ。

料金詳細

支払いシステム月額or一括
入会金要問合せ
基本プラン完全個室・短期集中トレーニング:13回/1ヵ月150,000円~
パーソナルトレーニングコース:34,000円~
施設貸切・パーソナルトレーニング:30,000円~
アロマ&トレーニングコース:アロマ2回トレーニング15回/2ヵ月225,000円~
1回あたりの価格目安8,500円~
無料体験無料カウンセリングあり

店舗詳細

店舗数3店舗
利用可能時間9:30~21:30(店舗により9:30~22:30)
定休日なし
部屋タイプフリーエリアor個室
シャワールームあり
レンタルサービスウェア、シューズ、タオル
トレーナー男性・女性

6位|洗練された上品な空間!個性豊かなトレーナーがダイエットをサポート『BEYOND』

関東や関西を中心に16店舗を構える「BEYOND」は「美しい体を作る場所は、美しくあるべき」という考え方のもと、トレーニングスペースに一切の妥協はありません。洗練されたシンプルかつ上品な空間には、最新のトレーニング設備がぎっしり!スタイリッシュな内装は「女性らしい雰囲気はちょっと苦手」という方からも好評です。
BEYONDの人気は、様々なバックボーンを持つ個性豊かなトレーナー陣に支えられています!各種資格保持者はもちろん、ボディコンテストの上位常連や大幅ダイエットの経験者など、自身のボディメイクにも余念のないトレーナーばかり。ダイエッターの気持ちに寄り添い、理想のボディラインに向けて優しく導いてくれます。親しみやすいトレーナーが多いので、トレーニングやダイエットに関する疑問はなんでも気軽に相談してみましょう♪
BEYONDでは食事指導において、糖質制限を行わないという方針をとっています。確かに糖質の過剰摂取はダイエットの大敵ですが、糖質は人間の体に欠かせない栄養素の1つ。健康的に痩せるためには、糖質の摂取量を適切にコントロールすることが大切なんです。BEYONDで糖質の種類や摂取タイミングを選ぶ秘訣を学び、糖質と上手に付き合っていく術を身に着けましょう♪スタート時の体型にもよりますが、きちんとコントロールできていれば基本的にNG食材は一切ありません!食べることが大好きな方、食事が日々の活力になっている方にもおすすめのジムです。

料金詳細

支払いシステム月額or一括(分割払いの場合:最大24回)or都度払い(チケット制)
入会金要問合せ
基本プラン回数券
STANDARD 10(10回):8,800円
ACHIEVE 20(20回):160,000円
BEYOND 30(30回):225,000円

短気集中コース 16
2ヵ月16回:256,000円

※麻布十番店と札幌店は一部料金形態が異なる
1回あたりの価格目安7,500円~
無料体験なし(1回5,000円)

店舗詳細

店舗数16店舗
利用可能時間10:00~22:00(店舗により9:00~21:00など)
定休日なし
部屋タイプ個室
シャワールームあり
レンタルサービスウェア、タオル
トレーナー男性・女性

7位|シンプルかつエレガントな内装!お腹痩せや脚痩せメニューも『Reborn myself』

「Reborn myself」もRIZAP WOMANと同様、トレーナーもお客さんも女性オンリーの女性専用ジムです。白を基調としたエレガントな内装は、まるで高級エステのような雰囲気!スタジオも明るく広々としており、のびのびと体を動かせます。オープンスペースなので基本的には3名程度のお客さんとそれぞれのトレーナーが同時にセッションを行いますが、全員女性なので「周りの目はあまり気にならない」という声が大半です。真っ白で清潔なシャワールームと、広々としたパウダールームも◎シャワールームとパウダールームはどの店舗も完全個室になっているので、人目を気にせずゆっくりとお化粧を直せます♪また、いくつかの店舗には託児所も併設されているので、小さなお子さんがいる方も無理なく自分磨きの時間を持てます。
Reborn myselfはお腹痩せや脚痩せなどの部分痩せにも対応しており、コンプレックスのある部位を集中的にトレーニング可能!体重よりもサイズの変化に重きを置いており、お客さんの中には太ももが約10cm細くなった方もいます。各コースでは施術料金が30%オフになるお得なモニター募集キャンペーンも実施されているので、気になる方はぜひ一度問い合わせてみてください♪通常のダイエットコースは短期集中コースやベーシックコース、期間が長めに設定されているプレミアムコースの3種類に分かれている他、産後ダイエットやブライダルダイエットにも対応しています。まずは気になる部分や理想の体型について、カウンセリングで気軽に相談してみましょう。

料金詳細

支払いシステム一括or分割
入会金38,000円
基本プラン短期集中コース(1ヵ月/8回):97,600円
ベーシックコース(2ヵ月/16回):186,000円
プレミアムコース(3ヵ月/24回):265,000円

お腹痩せコース(65日/18回):144,000円
脚痩せコース(70日/20回):222,000円
小尻コース(70日/20回):222,000円
1回あたりの価格目安11,041円~
無料体験あり

店舗詳細

店舗数41店舗
利用可能時間9:00~22:00(店舗により10:00~22:00など)
定休日店舗によっては日曜定休
部屋タイプ店舗によっては個室のVIPルームあり
シャワールームあり
レンタルサービスウェア、シューズ、タオルなど
トレーナー女性

8位|人工芝の感触が気持ちいい♪カフェのようなおしゃれな空間『FIRST CLASS TRAINERS』

「FIRST CLASS TRAINERS」は関西で大人気のパーソナルジム!大阪を中心に計28店舗を構え、カフェや美容院のようなおしゃれな雰囲気で若い女性を中心に人気を集めています。すべてのスタジオは完全貸切制で、おしゃれな空間をひとりじめ!完全プライベートな空間で、人目を気にせずトレーニングに打ち込めます。トレーナーとマンツーマンのトレーニング以外に、友達や家族、カップル同士のグループレッスンも用意されています。「一人だと続けられるかどうか不安」という方も、誰かと一緒なら励まし合いながら目標達成できますよ♪グループレッスンは料金もお得になるので、ぜひダイエット仲間を誘ってみてください。
FIST CLASS TRAINERSの最大の特徴は、トレーニングスペースに敷き詰められた人工芝!トレーニング中は裸足になって体を動かすのですが、この人工芝の感触が気持ちよく開放的な気分になれると大好評なんです。トレーニング内容もフリーウェイトからコンディショニングトレーニング、ファンクショナルトレーニングなどバリエーション豊富!特に様々なアイテムを用いたファンクショナルトレーニングの種類は1000種類以上とも言われています。これなら飽きっぽい方も、楽しくジム通いを続けられそうですね!ファンクショナルトレーニングは遊具のような使い方をするタイプも多いので、遊ぶように楽しみながらダイエットできます♪

料金詳細

支払いシステム月額or一括or分割
入会金10,200円
基本プランダイエット・フルサポートプラン(16回/2ヵ月):204,000円
セットプラン
月2回60分セット:月額18,400円
月4回60分セット:月額34,800円
月8回60分セット:月額65,600円
1回あたりの価格目安8,200円~
無料体験1回3,600円(体験後入会で無料)

店舗詳細

店舗数28店舗
利用可能時間7:00~23:00
定休日なし
部屋タイプ完全個室
シャワールームあり
レンタルサービスなし
トレーナー男性・女性

9位|デザイン性の高いプライベート空間が魅力!バストアッププランもあり『MMM』

「MMM」は六本木や表参道といったおしゃれタウンに店舗を構えるプライベートジム。ジムの外観や内装もとてもおしゃれで、ひとたび足を踏み入れるとジムとは思えないほど洗練された空間が広がっています。デザイン性の高く落ち着いた雰囲気の中で、日常を忘れてトレーニングの没頭できますよ。施設全体が貸切状態となるので、人目を気にする心配もありません。お客さん一人ひとりに丁寧に寄り添い、目標達成に向けて二人三脚でサポートしてくれます。
パウダルームとリラクゼーションルームはゆったりとしたつくりになっており、アメニティには女性に人気のロクシタンを採用!トレーニング内容はウェイトトレーニングから体幹トレーニング、加圧、ヨガと幅広く、一人ひとりの体力や理想のボディラインに合わせて最適なプログラムを組んでいきます。また、MMMは通常のダイエットやトレーニングプランに加え、バストアッププランが用意されているのも特徴です。ハンドエステによるバストアップマッサージや、美しいバストラインを形成するための筋力トレーニング、さらにはアンテージを使ったアンダーバストの引き締めやバストアップに特化した食事指導まで、様々なアプローチにより女性らしいバストを形作っていきます。さらにバストアッププランを契約した方には、人気のブラデリスニューヨークから、日中用、トレーニング用、ナイトブラの3種の補正下着をプレゼント!サイズはお客さん一人ひとりの体型に合わせて選択し、1日中バストアップをサポートしてくれます。

料金詳細

支払いシステム一括or分割
入会金50,000円
基本プラントレーニングプラン:120,000円
ダイエットプラン:190,000円
ファンクショナルプラン:180,000円
バストアッププラン:200,000円
1回あたりの価格目安15,000円~
無料体験1回7,000円(体験後入会で無料)

店舗詳細

店舗数2店舗
利用可能時間7:00~22:00
定休日不定休
部屋タイプ完全個室
シャワールーム六本木店のみ
レンタルサービスウェア、タオル
トレーナー男性・女性(バストアッププランは女性のみ)

10位|スタイリッシュかつナチュラルな空間!自然派食品のプレゼントも『チャチャリート』

「チャチャリート」のスタジオは人工芝やフェイクグリーンを効果的に取り入れ、スタイリッシュさとナチュラルさが同居する空間となっています。シャワールームとメイクルームはウッド調のラグジュアリーな雰囲気で、肌や髪への優しさにこだわった各種アメニティも完備。
チャチャリートは食事指導に力を入れており、「生産者のはっきりとした安心で安全な野菜や食品をバランス良く食すことが健康への近道」という考えから、店内で新鮮食材の販売も行われています。無農薬にこだわり自然製法で育てられたフレッシュな食材からは、身体が喜ぶ栄養素をたっぷりと摂取できます。野菜だけでなく調味料や加工食品も取りそろえられており、ヘルシーなな食生活を後押ししてくれます。プログラム中はこれらの食材のプレゼントもあるので、「今までとくにこだわりなく食材を選んでいた」という方も、ぜひオーガニック食材のおいしさを発見してみてください♪
もちろん食事だけでなく、トレーニングの指導力も折り紙付き!ダイエットやボディメイク以外にも「慢性的な身体の不調を改善したい」「スポーツのパフォーマンスをアップしたい」といった様々な要望に応えてくれます。1回3,000円の体験トレーニングには、カウンセリングや身体評価、実際の運動メニューを体験するプログラムに加え、こだわりの自然食材のプレゼントもあるなど大変贅沢な内容です!トレーニングウェアは無料レンタルできるので、気になる方はぜひ気軽に参加してみてください。

料金詳細

支払いシステム一括or分割
入会金30,000円
基本プラン週2回ボディメイクコース:275,000円
1回あたりの価格目安17,187円
無料体験なし(1回3,000円)

店舗詳細

店舗数5店舗
利用可能時間7:00~22:30(店舗により7:30や9:00から営業)
定休日なし
部屋タイプ完全貸切
シャワールームあり
レンタルサービスウェア、靴下、タオルなど
トレーナー男性・女性

まとめ

一見ジムとは思えないほど、おしゃれで洗練されたジムがたくさんありましたね!特に女性専用ジムはパウダールームが広く、アメニティも人気のブランドを取りそろえている印象でした。複数店舗を構えているジムはお店ごとに雰囲気がやや異なるので、実際にその目で確かめてから入会するのがおすすめです!各ジムでは無料カウンセリングや体験プログラムが用意されているので、気になるジムが見つかった方はぜひおしゃれな空間を体験しに行ってみましょう♪

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